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危害0-6岁宝宝视力的“第一杀手”竟是它

时间:2016-08-18 19:37来源:yuermom.com 作者:果儿妈 点击:
0-6岁是儿童视力发育的关键时期。儿童时期的眼病对视力发育危害极大,这一阶段眼部的发育,对孩子一生有决定性的影响。

  0-6岁是儿童视力发育的关键时期。儿童时期的眼病对视力发育危害极大,这一阶段眼部的发育,对孩子一生有决定性的影响。

ipad儿童视力杀手

  眼睛是心灵的窗户,我们要学会珍惜眼睛,为了拥有一双明亮的眼睛,预防近视从小做起,养成良好的用眼习惯。根据相关统计数据显示,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000万;青少年近视发病率为60%~70%,居全球前列。

  在0-6岁期间,小孩如果因为斜视、远视、近视、散光或者先天性白内障等看不清物体,视觉功能将会停止发育,导致视力低下,形成弱视,丧失立体视觉,甚至失明,从而影响今后的生活、学习、工作。
 

  iPad成儿童视力“第一杀手”

  许多门诊医生都谈到,手机、iPad等电子产品对学生视力的影响逐渐增大,而且视力偏低现象人群已经逐步低龄化,从原先四、五年级生渐渐蔓延至3、4岁的孩子。从出生到14岁,是一个人眼睛生长发育最重要的时期,此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。
 

  专家建议:小孩使用iPad每天不超过1小时

  眼科主任建议,尽量让年龄较小的孩子不要接触iPad之类的电子产品,大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间,每次半小时,每天不超过1小时。同时,家长要提醒孩子保持良好的坐姿,并做好心理疏导工作。如果孩子已经出现视疲劳的问题,可以适当使用一些眼药水防止眼疲劳。

  同时,医院眼科主任建议,“iPad控”最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度,比如调节出相对电子产品的光稍弱一些的背景光。除了亮度之外,使用电子产品的距离和持续时间也要控制,使用电脑和手机等电子产品,保持40-60厘米左右是比较合适的阅读距离,看电视时则最好距离3米以上。另外,要督促孩子交替望远望近,比方让孩子手里拿个尺子或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。但最好的办法,还是增加孩子户外活动的时间。如果发现孩子视力有异常,还得尽快到医院进行检查。

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